nba肌肉男(做什么运动能练出腹肌)

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1、今天，就来盘点一下现役五大肌肉男，看看肌肉大汉中还能脱颖而出的佼佼者们。拉塞尔-维斯布鲁克威少自从出道以来就一直以身体素质劲爆著称。不仅打法飞天遁地，其恐怖的出勤率也是令世人咋舌。

2、：榜首真的堪称机器人，因为35岁的詹姆斯，肌肉还如此完美。35岁很多球星都没在巅峰了，而且很多都选择减重，而詹姆斯依旧是3号位的坦克身材，现在靠身体碾压对手，依旧没人防得住。

3、)德怀特-霍华德很多人说，霍华德就是个机器人。他集力量、速度和弹跳于一身，他的防守展现了他恐怖的身体素质。如果你私下见过霍华德，你会吓坏的。这家伙浑身结实的就像石头。

大卫-罗宾逊大卫-罗宾逊是NBA历史上的顶级内线，由于他曾经服兵役，被称为海军上将。罗宾逊的身体素质非常强悍，全身似乎没有一点脂肪，肌肉线条明显，在场上的运动能力也非常强，多次帮助马刺拿下总冠军。

伊巴卡伊巴卡，在上个赛季中跟随猛龙队夺得了NBA总冠军，对于他而言，未来的NBA之路会更加顺畅，本赛季中的他状态一直保持良好，发挥稳步提升。

很多人觉得本华莱士的身体已经锻炼到了极致，是真正的“黑粗硬”，甚至连慈世平这样强壮的刺头都不敢招惹他。

我觉得NBA现役球员中最强的五位肌肉男应该是：霍华德、阿隆戈登、詹姆斯、维斯布鲁克和米切尔。

1、斯蒂芬库里，他在球场上看起来相当的瘦弱，实际上他却拥有着8块腹肌，是一位很强壮的篮球运动员。雷阿伦雷阿伦和斯蒂芬库里一样，都是NBA历史上数一数二的三分射手。

2、杜兰特刚进联盟是用“大竹竿”身材来形容他，身板厚度不够，小腿纤细，手臂上也没啥肉。就算打到现在，说到肌肉型的球员，都会忽略杜兰特存在。其实杜兰特一点都不瘦，他只比字母哥这样的肌肉壮汉瘦了2斤而已。

3、拉塞尔-维斯布鲁克威少自从出道以来就一直以身体素质劲爆著称。不仅打法飞天遁地，其恐怖的出勤率也是令世人咋舌。控卫位置的标准体型，再加上远超同位置其他选手的强壮程度，无论是力量还是灵活都不落下风。

4、NBA中不缺少肌肉男，盘点联盟最有肌肉感的五位球星，詹姆斯榜上有名，韦德线条很明显。布莱德索布莱德索被称为血布，因为他的打法充满了激情，当然也有原因是因为他的身体素质劲爆。